メンズダイエットブログ!

メンズダイエットネット管理人baraのダイエットに成功したのは良いものの、維持するのに四苦八苦する感じのブログ。
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一月くらい空いてしまいました

どーも、こんにちは。baraです。

あーあー、1月くらい前回の更新から空いてしまいました。

特別忙しかったり、何かがあったわけではないんですが、ついついこう持ち前のまあいいや精神が存分に発揮した形です。

とりあえず、何か報告するようなこともないんですが、盆休み中に釧路旅行に行ってきた写真だけでも貼っておきますね。

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募金してきました

ちょっと前の話になりますが、この前1万円を募金してきました。

写真でも撮っておけばもっとこのブログ的にも良いんでしょうけど、コンビニの募金箱に入れただけなのでそんなことするのも恥ずかしいので止めておきました。

周りからはいくらギャンブルでのお金だからと言っても1万円やりすぎ!みたいな雰囲気で言われたり、結局募金したって何に使われているのかもわからないし、無駄に使われてても何にも言えないんだ、なんて言われたりで色々と考えたりすることがありました。

まぁ、正直僕もアテにならないテレビ見て、感化されて募金しちゃってるわけですし、たった1万円で何ができるかなんていうのもありますし、偽善だとは思うんですけどね。

とりあえず、募金した人の気持ちをふまえた上で意義あるものに使ってもらえることを祈っています。

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億劫な運動を続けるために必要な気構えってあるもんだなあ

どーも、こんにちは。baraです。

日課のジョギングをするために早起きしたはいいものの外は雨で、せっかくの早起きもフイになってしまいました。

できるだけ毎朝早く起きてジョギングに行こうとは思っているものの、1時間の早起きがなかなかできず、結局は2日に一回くらいになってしまっている僕ですが、今日みたいにせっかく早起きできたのにやろうと思っていたことが出来ないと、「昨日までならジョギングもできたのに」なんて思ってしまいます。

以前ダイエットした時に比べて、明らかにモチベーションという面で昔とは違う今、なかなか毎日運動をして、最低でも体重をキープするという事自体の難しさを実感しています。

以前のダイエットの時は実家暮らしで時間的な余裕もありましたが、今は一人暮らしで自分でしなくてはいけないこともたくさんあるし、お金だって昔より格段にかかるし…。

そりゃ、昔と同じ方法でダイエットしようとしても無理があるのは当然かもしれませんね。環境が違いすぎるから。

自分では頑張っているつもりでもどうしても早起きができなくてジョギングも2日に1回程度になってしまうという事実がそれを物語っているし、そもそものダイエット計画やダイエットに対する気構えも足りなかったなあ、と反省しています。

まあ、今日は天気というどうしようもないことで走れませんでしたが、こういうことを見直して早起きを無駄にせずに済んだかなと思うことにしよう。

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びっくり!

どーも、こんにちは。baraです。

僕は実は競馬が好きなんです。

小学生くらいの頃から興味を持って、今でもそれが続いています。

馬券もほぼ毎週買っています。

ですが、買いたいだけ馬券を買っていては生活できなくなってしまうので、毎週1000円と限定して外しても楽しければいいやという気持ちで楽しんでいます。

この前の日曜日は日本でただ一つの直線1000メートルの重賞、アイビスサマーダッシュというレースだったんですが、なんと三連単40万円的中しました!

日曜日のレースは大体がサークルの練習に行っていて、競馬中継は見ることができないので携帯やPCで馬券が買えるシステムを利用して、練習後携帯で確認していたんですが、明らかに買った馬が3頭書いてある…。

携帯を持つ手が震えてました(笑)

冷静になった今は40万なんてもう一生当てられないんだろうなーなんて思うとちょっと寂しい気もしますが、突然のボーナスに困惑もしています。

とりあえず、幸運でゲットしたお金ですし、気持ちばかりですが、地震に遭われた方に寄付をしようかと考えているところです。

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疲れがぬけない

どーも、こんにちは。baraです。

最近どうも、疲れが抜けきらない気がします。

疲労MAXな時で100、元気な時が疲労度0とすると毎日普通に過ごしていても、疲労度が20くらい残る感じ。

だから、そんなに「あぁ…。しんどい。」という感じではないんですが、毎日微妙にどこかに疲れが残ってしまっているような感覚なんです。

季節柄か毎日ビールを飲んで酔っぱらってしまうのが原因の気もしますが…。

禁酒しようかなあ。

ビール
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